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poêlée de joues de lotte en persillade
un délice très fin relevé par une persillade maison, que du bonheur !
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Temps de préparation
15
minutes
min
Temps de cuisson
5
minutes
min
Type de plat
poisson
Cuisine
Française
Portions
4
personnes
Ingrédients
600
gr
joues de lotte fraîches
2
échalotes
1
gousse d'ail
1/2
bouquet de persil plat
50
gr
beurre
Sel fin
Poivre du moulin
Optionnel un filet de jus de citron
Instructions
épluchez ail et échalotes, hachez au couteau
hachez au couteau le persil
dans une grande poêle faites fondre le beurre avec un peu d'huile et jetez y les joues de lotte
ajoutez la persillade et faites saisir 5 mn à feu assez vif en remuant un peu
assaisonnez si besoin et servez immédiatement
Notes
ne cuisez surtout pas trop les joues de lottes, elles doivent rester nacrées pour être fondantes