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crumble aux pommes ig bas

Crumble aux pommes ig bas

Un crumble gourmand et sain pour se régaler léger !
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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 45 minutes
Type de plat Dessert, ig bas, vegan, végétarien
Cuisine Américaine, anglaise, cuisine du Monde
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 5 pommes
  • 150 gr farine complète T150
  • 3 cas sucre coco
  • 1 cac stévia
  • 80 gr margarine ou beurre
  • 2 cas poudre d'amande

Instructions
 

  • préchauffez le four à 180°
  • épluchez et évidez les pommes, coupées les en petits morceaux et disposez les dans un plat à four
  • dans un saladier, mélangez tous les autres ingrédients du bout des doigts jusqu'à obtenir un " sable "
  • recouvrez les pommes de ce sable et enfournez pour 45 mn environ

Notes

Ce crumble est délicieux tiède avec un peu de crème fraiche épaisse ou une boule de glace vanille.