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blanquette de la mer

Blanquette de la mer

Une recette très simple à réaliser et très rapide à préparer, un concentré de saveurs pour le plus grand plaisir des papilles.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Type de plat poisson
Cuisine Française
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 500 gr poisson blanc sans arrête
  • 16 crevettes décortiquées
  • 400 gr noix de saint-Jacques ou noix de pétoncle
  • 40 cl crème fraiche liquide
  • 5 cl vin blanc sec
  • 2 échalotes
  • beurre
  • 1 cas farine
  • 1 cac jus de citron
  • 1 cas persil haché
  • sel
  • poivre

Instructions
 

  • faites chauffer un grand volume d'eau salée
  • coupez le poisson en morceaux de la taille de grosses bouchées
  • quand l'eau frémit, déposez y les cubes de poisson et laissez les cuire 30 secondes
  • égouttez et réservez
  • épluchez et ciselez les échalotes
  • faites fondre un bon morceau de beurre dans une grande poêle et mettez y les échalotes
  • les cuire 2 ou 3 minutes à feu moyen ( surtout pas de coloration ) et saupoudrez de farine
  • mélangez et ajoutez le vin blanc, laissez le évaporer
  • ajoutez les saint-Jacques et les crevettes, laissez cuire 2 mn
  • ajoutez la crème, le sel, le poivre et le persil, poursuivez la cuisson 3 mn
  • ajoutez le poisson et continuer la cuisson 2 ou 3 mn à frémissement
  • terminez en ajoutant le jus de citron

Notes

Cette recette peut être préparée avec des ingrédients surgelés qu'on aura pris soin de décongeler au préalable.