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salade de quinoa aux courgettes crues

Salade de quinoa aux courgettes crues et au fromage

Une salade super fraiche agrémentée de courgettes crues et de fromage, c'est délicieux !
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Type de plat Accompagnement, entrée, végétarien
Cuisine Française
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 200 gr quinoa
  • 2 petites courgettes crues
  • 6 pétales de tomates séchées
  • 12 olives noires ou de Kalamata
  • 1 oignon rouge
  • 150 gr fromage à pâte dure type comté ou emmental
  • huile d'olive
  • jus de citron
  • sel
  • poivre
  • basilic frais

Instructions
 

  • rincer le quinoa et le faire cuire 10 mn à l'eau bouillante
  • égouttez et réservez
  • lavez les courgettes, épluchez l'oignon
  • coupez les légumes en brunoise
  • coupez le fromage en petits cubes
  • au couteau, hachez grossièrement les olives noires et les tomates séchées
  • mélangez tous les ingrédients, salez, poivrez et arrosez d'huile d'olive et de jus de citron
  • servez bien frais

Notes

Vous pouvez remplacer le basilic par de la menthe fraîche.