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moules à la crème de fenouil

Moules à la crème de fenouil

Des moules en sauce avec un délicat petit gout de fenouil, c'est délicieux !
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Type de plat Plat principal, poisson
Cuisine Française
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 2 kg de moules de bouchot
  • 1 fenouil
  • bouillon ou eau
  • 20 cl crème fraiche
  • 2 cas rase de Maïzena
  • sel poivre
  • huile d'olive
  • vin blanc

Instructions
 

  • coupez le fenouil en morceaux et mettez le dans une casserole recouvert de bouillon ou d'eau. Faites cuire 10 mn
  • ajoutez la crème fraiche et assaisonner, prolongez la cuisson de 10 mn
  • pendant ce temps, nettoyez les moules comme expliqué dans l'article ci-dessus
  • mixez finement la sauce au fenouil et remettez la sur le feu
  • délayez la maïzena dans un peu d'eau et ajoutez la à la crème, continuer la cuisson en remuant un peu le temps que la sauce épaississe
  • dans une grande casserole, mettez un peu d'huile d'olive et jetez y les moules
  • arrosez les d'un trait de vin blanc, couvrez et faites cuire à feu fort quelques minutes
  • remuez les moules, couvrez à nouveau et laissez cuire le temps que toutes les moules soient ouvertes
  • servez les moules ( sans leur jus ) nappées de crème au fenouil

Notes

Vous pouvez ajouter une cuillère de pastis à la crème en fin de cuisson pour corser un peu le gout anisé du fenouil.