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tomates farcies au poulet et au jambon

tomates farcies au poulet et au jambon

une farce légère et très digeste pour ces tomates, parfait pour un repas du soir.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 4 belles tomates rondes
  • 2 filet de poulet
  • 1 petit talon de jambon 2/3 poulet pour 1/3 jambon
  • 2 échalotes
  • 1 oeuf
  • 2 tranches de pain de mie ou l’équivalent en mie de pain
  • un peu de lait
  • persil frais
  • sel poivre

Instructions
 

  • préchauffez le four à 180°
  • coupez le chapeau des tomates et évidez les avec une cuillère parisienne
  • salez l’intérieur des tomates et retournez les sur une assiette pour qu’elles rendent leur eau
  • faites tremper le pain dans le lait, égouttez le, pressez le
  • hachez ensemble le poulet et le jambon
  • ciselez très finement l’échalote et du persil
  • dans un saladier mélangez les viandes, le pain égoutté, l’oeuf, sel, poivre, l’échalote, le persil
  • malaxez bien
  • farcir les tomates et les déposez dans le plat ( éventuellement sur le riz )
  • remettez les chapeaux, arrosez d’un filet d’huile d’olive et enfournez pour 40mn à 180°

Notes

Ces tomates se conservent jusqu'à 6 jours au frigo