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Tajine aux pois chiches et à la courge
Un délicieux plat doux et réconfortant aux saveurs marocaines. A tester !
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
45
minutes
min
Type de plat
Plat principal
Cuisine
cuisine du Monde, marocaine
Portions
4
personnes
Ingrédients
600
gr
pois chiches égouttés
600
gr
courge butternut épluchée
800
gr
poitrine d'agneau coupée en morceaux
Ou 500 gr d'épaule d'agneau
2
cas
ras el hanout
2
oignons
1/2
citron confit
huile d'olive
sel
poivre
piment de Cayenne
ou un peu de harissa
1/2
bouquet de coriandre fraiche
ou 2 cas de coriandre déshydratée
Instructions
faire chauffer un peu d'huile d'olive puis y mettre les morceaux de viande à dorer
pendant ce temps, ciselez les oignons, hachez la coriandre et hachez au couteau le citron confit
ajoutez les oignons à la viande et laissez les fondre 5 mn
ajoutez le ras el hanout, mélangez et prolongez la cuisson 2 mn
ajoutez 2 louches d'eau, sel, poivre, la coriandre, le citron confit et une pincée de piment. Mélangez, couvrez et laissez cuire 15 mn
pendant ce temps, coupez la courge en gros morceaux
au bout de 15 mn de cuisson, ajoutez les pois chiches égouttés et les morceaux de courges. Couvrez et prolongez à nouveau la cuisson de 25 mn.
servez avec du pain frais et un peu de coriandre parsemée sur le plat.
Notes
Vous pouvez également ajouter des raisins secs en début de cuisson pour un effet sucré salé très gourmand.